Bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da của bản thân qua các video để có cơ hội nhận nhiều phần quà trong cuộc thi Beyoutiful. Beyoutiful do Ngoisao.net tổ chức nhằm cổ động cho lối sống tích cực, tạo cơ hội để mọi người dành thời gian lắng nghe cơ thể, nâng cao vẻ đẹp của riêng mình. Cuộc thi còn kỳ vọng tạo ra cộng đồng khỏe đẹp, dám tự tin khẳng định cá tính, phong cách sống sành điệu của bản thân qua những bài dự thi. Thời gian từ nay đến hết 15/12. Xem chi tiết tại tại đây. |
Làn da đẹp khỏe đẹp, có khả năng chống lại các tác động gây lão hóa biểu hiện bằng các yếu tố như đủ độ ẩm, đàn hồi tốt, tự bảo vệ làn da từ bên trong.
Tái tạo độ đàn hồi cho da
Da được cấu tạo bởi các sợi collagen và elastin cùng hyaluronic acid (HA). Trong đó, collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da. Đây là thành phần giúp da có được độ đàn hồi cần thiết, tái tạo lại cấu trúc da và hạn chế hư tổn. Song theo thời gian, da cũng bắt đầu giảm lượng collagen. Elastin - một loại protein cung cấp cho da khả năng căng mịn, săn chắc cũng bị mất đi theo tuổi tác.
Chị em có thể giúp da bổ sung collagen qua chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất thường ngày. Nhiều dòng serum dưỡng da còn chú trọng cung cấp collagen để thẩm thấu nhanh vào da. Sự hỗ trợ đắc lực của sản phẩm chăm sóc có thể tăng sinh collagen, giúp da căng đầy, giảm nếp nhăn rõ rệt hơn.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào ngày hè hoặc bảo vệ da tốt hơn khi ra ngoài cũng rất cần thiết. Do hyaluronic acid bị tác động bởi tác nhân này làm da dần mất đi độ ẩm mượt.
Cung cấp đủ độ ẩm
Da cần cung đủ nước và dinh dưỡng mỗi ngày. Trong những ngày hè, lượng ẩm trên da dễ bốc hơi nhanh hơn. Khi thiếu độ ẩm, da dễ bị khô, xỉn màu, trông thiếu sức sống. Những người có làn da khô, mỏng còn thường dễ lão hóa sớm.
Để cung cấp độ ẩm cho da, bạn nên uống nhiều nước khoảng 2-3 lít nước, có thể sử dụng thêm các loại nước trái cây ít ngọt. Tăng cường rau củ quả mỗi ngày khoảng 600 gram cũng giúp da có được lượng vitamin, khoáng chất cần thiết, trông ẩm mịn hơn.
Phái đẹp có thể cải thiện khả năng giữ ẩm và tình trạng mất nước qua da với những dòng sản phẩm dưỡng ẩm, cấp ẩm, tinh chất dưỡng da, mặt nạ... Cung cấp độ ẩm sâu từ bên trong giúp các tế bào da được nuôi dưỡng, khỏe mạnh hơn. Chị em có làn da khô vào ngày hè có thể đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần mỗi tuần. Sử dụng tinh chất dưỡng da (serum) hàng ngày cũng giúp các nàng trong công cuộc chăm sóc da.
Kem dưỡng ẩm cũng góp phần găn ngừa tình trạng mất nước, hỗ trợ tái tạo, khôi phục hàng rào lipid bảo vệ da. Làn da nhờ vậy ở trạng thái mềm mại, tươi trẻ và thu hút ánh nhìn.
Tăng cường khả năng tự bảo vệ của làn da
Củng cố sức mạnh tự bảo vệ bên trong làn da trước tuổi tác cũng là yếu tố cần thiết. Chạy khắp cơ thể theo hệ thống mạch máu là những tế bào miễn dịch như tế bào Langerhans. Da cần được duy trì ổn định của hệ tuần hoàn bằng cách bảo vệ các mao mạch vốn dễ bị mất đi do lão hóa hay các yếu tố tác động từ bên ngoài. Khi mao mạch yếu, những tế bào miễn dịch không được vận chuyển hiệu quả đến da. Điều này có thể dẫn đến sự suy giảm khả năng tự bảo vệ của làn da.
Tế bào miễn dịch NK tuần hoàn khắp cơ thể thông qua hệ thống mạch máu. NK còn được biết đến với tên gọi "tế bào tiêu diệt tự nhiên" (Natural Killer - NK) bởi khả năng loại bỏ các yếu tố ngoại lai và những tế bào già cỗi. Đối với làn da lão hóa, chức năng của tế bào NK có thể không còn hiệu quả. Đôi khi chúng còn tác động tiêu cực đến tế bào khỏe mạnh xung quanh.
Chị em có thể tăng cường khả năng miễn dịch da bằng tinh chất dưỡng da tác động sâu vào các tế bào này. Chẳng hạn như tinh chất dưỡng da Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate III với công thức cải tiến có thể tăng gấp đôi sức mạnh tự bảo vệ của làn da. Cụ thể, công nghệ ImuGenerationRED của Shiseido có thể kích hoạt tế bào NK trong làn da lão hóa, hỗ trợ khôi phục khả năng loại bỏ tế bào già cỗi và duy trì sức mạnh miễn dịch.
Tinh chất dưỡng da phiên bản nâng cấp mới của Shiseido còn góp phần thúc đẩy tuần hoàn, từ đó hỗ trợ tái tạo năng lực miễn dịch, giúp làn da khỏe, tươi sáng hơn. Các dấu hiệu lão hóa có thể được ngăn ngừa khi sử dụng chị em sử dụng Ultimune Power Infusing Concentrate III hàng ngày. Loại serum này góp phần thiết lập sự cân bằng trên ba yếu tố cung cấp độ ẩm, tái tạo khả năng đàn hồi, cho làn da rạng rỡ. Hương hoa thiên nhiên như hồng, sen, hương thảo... thơm dịu dàng, tái tạo năng lượng tích cực cho phái đẹp khi hè đến.
Ngọc An