Chăm sóc da tối giản
Là ngôi sao nổi tiếng nên Sharon từng "kinh qua" không ít loại mỹ phẩm, bao gồm cả những sản phẩm đắt đỏ, xa xỉ. Tuy nhiên, các sản phẩm chăm sóc da "chân ái" của diễn viên 5X đều có mức giá bình dân, đến từ các thương hiệu phổ thông như Avon, Weleda, Eucerin... Quan điểm của Sharon trong việc skincare là chọn lựa những sản phẩm phù hợp đặc tính da chứ không phụ thuộc vào giá tiền.
Chu trình chăm da của minh tinh người Mỹ không quá cầu kỳ, chỉ bao gồm các bước cơ bản. "Tôi không phải là người tin vào việc áp dụng nhiều bước sẽ giúp da đẹp. Chỉ cần rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và tẩy da chết định kỳ", Sharon cho biết.
Ngoài bước làm sạch, nữ diễn viên đặc biệt chú trọng khâu dưỡng ẩm cho da sáng, tối. Đây cũng là thói quen Sharon có từ ngày trẻ, nhờ được mẹ khuyến khích. Khi phải ngồi hàng giờ trên máy bay, Sharon thường tranh thủ đắp mặt nạ và thoa thêm chút dầu dưỡng để hạn chế tình trạng da khô, mất nước do ngồi trong điều hòa nhiều giờ.
Không lạm dụng dao kéo
Sau lần bơm môi năm 2004 và thấy bản thân "trông như cá", Sharon đã từ bỏ ý định chỉnh sửa bất cứ đặc điểm nào trên cơ thể. Tuy nhiên, cô không phản đối chuyện phẫu thuật thẩm mỹ và cho rằng ai cũng có quyền làm những gì tốt nhất cho bản thân.
"Nếu bạn muốn phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hãy cứ làm, nhưng nếu bạn không muốn có nó, đừng làm để hài lòng người khác", nữ diễn viên nói trong một cuộc phỏng vấn với Harper’s Bazaar.
Ăn uống lành mạnh
Từ thời trẻ, nữ diễn viên đã có thói quen tự nấu ăn và luôn ưu tiên nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như hạt quinoa, đậu lăng, rau xanh... Cô cũng hạn chế thực phẩm chứa gluten, ưu tiên các loại trà tự nhiên, không chứa caffein. Nữ diễn viên không ăn kiêng hà khắc nhưng luôn đảm bảo không tiêu thụ quá nhiều bất cứ món nào. Thực đơn của cô chủ yếu là cá, thịt nạc, trứng gà và rất ít loại đồ ngọt, nước uống có gas. Sharon đặc biệt yêu thích chocolate đen và luôn mang theo bên mình món ăn giàu chất chống oxy hóa này. Thú nhận rất thích món khoai tây chiên và thỉnh thoảng vẫn thưởng thức chúng song Sharon cũng khẳng định cô hạn chế tối đa việc ăn đồ chế biến sẵn, để bảo vệ sức khỏe cũng như giữ gìn làn da, vóc dáng.
Tích cực vận động
Khi chưa bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh, Sharon có thói quen tập luyện 3-5 buổi mỗi tuần với PT. "Biểu tượng sex" một thời thử sức ở đủ bộ môn như yoga, pilates, tập tạ, khiêu vũ... vừa giúp giữ dáng, vừa có tác dụng xả stress, cân bằng cuộc sống và giữ gìn sức khỏe. Thời gian không thể đến phòng gym do ảnh hưởng của dịch Covid-19, Shron thường squat 30 lần mỗi ngày và nâng bóng tạ nặng 3 kg trong lúc xem TV để giữ vóc dáng săn chắc.
Sharon Stone sinh năm 1958, từng là biểu gượng gợi cảm thập niên 1990, sau khi có vai diễn quyến rũ "chết người" trong phim Bản năng gốc. Cô cũng từng chụp ảnh nude cho tạp chí Playboy và được xếp hạng vào danh sách những mỹ nhân gợi tình nhất thế kỷ 20. Cô đoạt nhiều giải thưởng uy tín như Quả Cầu Vàng, Emmy và nhận một đề cử Oscar.
Khi bước qua ngưỡng tuổi 40, Sharon Stone từng đấu tranh với bản thân để vượt qua ý nghĩ về tuổi tác. Cô từng khóc lóc, khóa trái cửa nhà tắm cùng một chai rượu để giải tỏa sự căng thẳng về ngoại hình đang ngày một thay đổi. Tuy nhiên, khi bình tâm lại, nữ diễn viên cũng dần hiểu ra lão hóa là một phần không thể chối bỏ của tạo hóa. Thời gian có thể khiến con người già đi về vẻ bề ngoài nhưng lại là thứ giúp hoàn thiện vẻ đẹp nội tâm. "Tôi không muốn làm người đẹp không tuổi. Ý nghĩ tuổi trẻ là thứ duy nhất khiến bạn xinh đẹp hay cuốn hút là hoàn toàn không đúng", Sharon chia sẻ với tờ Shape.
Ngoài 60 tuổi, Sharon vẫn là biểu tượng thời trang và được mời chụp hình cho nhiều tạp chí quốc tế. Nữ diễn viên duy trì phong cách sexy và luôn gây ấn tượng cho báo giới mỗi khi xuất hiện tại thảm đỏ. Sharon Stone hiện là mẹ đơn thân của ba con trai nuôi đã trưởng thành. Cô từng trải qua hai cuộc hôn nhân đổ vỡ và một lần hủy hôn.
Duk Sun (Theo Women's Health)